Batido de chocolate 🤤 receta súper sencilla, rápida y saludable, si pestañeas te la pierdes 😂 ¿tú eres más de batido frío o caliente? Yo con hielo 🧊 x favor
Con este índice llegaras donde buscas
🌸INGREDIENTES🌸
🥛350 ml bebida vegetal
🍦125 gr yogur griego (se puede yogur vegetal)
🍫10-15 gr de cacao puro (al gusto)
✨Endulzante al gusto
👣VIDEO PASO A PASO👣
▪️Bueno no hay mucho que explicar😂 todo a una botella, agitar y listo‼️
▪️Os dejó a continuación los valores de toda esa cantidad utilizando bebida de almendras sin azúcar, que es más o menos para un par de vasos.
▪️También dependiendo si te gusta más líquido o más espeso puedes modificar la cantidad de bebida vegetal.
▪️Como endulzante yo usé eritritol pero puedes usar el que prefieras.
Valores nutricionales ✅
| Calorías | Hidratos de carbono | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 252 kcal | 8,1 gr | 9,5 gr | 19,4 gr |
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