癒MOUSSE DE CHOCOLATE PROTEICA!

Creo que vais a amar esta MOUSSE rematadamente 中 rapida, f獺cil, baja en calor穩as, alta en prote穩na y pocos ingredientes, poco m獺s que pedir潘 碰NGREDIENTES (2 uds) 70 gr clara de huevo pasteurizada30 gr leche o bebida vegetal (yo us矇 de Almendra)返15 gr prote穩na (yo use high whey chocolate de@bestprotein)15 gr cacao puro1 hoja de … Leer m獺s 癒MOUSSE DE CHOCOLATE PROTEICA!

癒NATILLAS Y CREMA PASTELERA!

CREMA PASTELERA Y NATILLAS

Dos recetas que nunca fallan潘 Las natillas me encantan y la crema pastelera se puede usar en muchos postres y es brutal 中 碰NGREDIENTES 2 yemas500 gr leche o bebida vegetal (reserva 100 para mezclar con la maicena)30 maicena para las natillas, 50 gr para la crema pastelera50 gr Eritritol ( o el endulzante que … Leer m獺s 癒NATILLAS Y CREMA PASTELERA!

癒TIRAMIS FIT EN 5 MINUTOS!儭 sin azucar sin gluten

tiramisu fit

El tiramisu m獺s r獺pido y f獺cil del mundo y adem獺s queda riqu穩simo中 碰NGREDIENTES Bizcocho 2 huevos30 gr leche o bebida vegetal50 gr harina de avena孕10 gr harina de coco8 gr levadura35 gr Eritritol 儭150-200 ml caf矇 Cobertura o relleno 250 gr yogur griego (tambi矇n puedes usar queso crema o nata, a tu preferencia) + … Leer m獺s 癒TIRAMIS FIT EN 5 MINUTOS!儭 sin azucar sin gluten

癒CHEESECAKE SOLO 3 INGREDIENTES!

CHEESECAKE 3 INGREDIENTES

Esta mini cheesecake mas brutal no puede estar潘 y lo mejor es que la tienes lista en tan solo minutos, no me digas que no es una pasada 中 碰NGREDIENTES 1 huevo140 gr queso crema light (o normal)20 gr eritritolChorrito de zumo de lim籀n (opcional) TODOS LOS ENLACES PARA ENCONTRAR LOS INGREDIENTESAQUO EN EL … Leer m獺s 癒CHEESECAKE SOLO 3 INGREDIENTES!

癒FROZEN DE KINDER! sin az繳car a簽adido

frozen kinder

聶Os acord獺is del frozen goiko de Goiko Grill que es de oreo? Pues esta es la versi籀n con Kinder Bueno 中 sin az繳car, sin gluten, sin horno, keto Por cierto a mi me recuerdan a los yogures esos que son de avellana 綽 hace mucho que no los como, no me acuerdo de donde eran, … Leer m獺s 癒FROZEN DE KINDER! sin az繳car a簽adido

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