¡DONUTS DE PLÁTANO!🍩🍌 vegan

Sin huevo, sin lactosa, sin azúcar añadido, sin gluten‼️ Donuts súper fáciles y con opción al microondas también🤤

🌸INGREDIENTES (7 uds)🌸

🍌2 platanos
🥛30 g bebida de almendra (o la que quieras)
✨30 g eritritol
🌰30 g Almendra molida
🥄8 g levadura
🍩60 g harina de avena
🍫Chocolate (opcional y al gusto)
🥃Vainilla (opcional)

👣PASO A PASO 👣

▪️Esto es muy fácil solo tenemos que triturar todos los ingredientes juntos menos el chocolate.
▪️Los platanos cuanto más maduros estén mejor, más dulces estarán.
▪️Añade el chocolate si quieres y pasa al molde, cocina en el horno unos 10 minutos a 180°C o en el microondas 2 minutos a max. potencia (720w)
▪️Deja que enfríen un poco antes de desmoldar y listos‼️

Valores nutricionales por unidad (sin chocolate) ✅
🔸96 kcal
🔸15,4 HC
🔸2,4 PR
🔸2,8 GR

Por cierto por aquí te dejo mis redes sociales, donde estoy mas activa y veras tips diarios   Instagram Myfitfatstyle, Facebook Myfitfatstyle

Nuestra puntuación según los lectores
¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 0 Promedio: 0)
Spread the love

Deja un comentario

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies